توضیحات
ادبیات و مبانی نظری کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR) بر کیفیت زندگی
فهرست مطالب
۵-۱- سوالات تحقیق…
۷-۱-متغیرهای تحقیق…
۸-۱-تعاریف نظری و عملیاتی متغیرها…
فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه تحقیق
۲-۲- مبانی نظری تحقیق…
۱-۲-۲-بیماری قلبی…
۱-۱-۲-۲-عوامل خطرزا…
۱-۱-۱-۲-۲-سابقه خانوادگی…
۲-۱-۱-۲-۲-جنسیت…
۳-۱-۱-۲-۲-سن…
۴-۱-۱-۲-۲-سیگار…
۵-۱-۱-۲-۲-فشارخون بالا…
۶-۱-۱-۲-۲-عدم فعالیت بدنی…
۷-۱-۱-۲-۲-بیماری قند…
۸-۱-۱-۲-۲-چاقی…
۹-۱-۱-۲-۲-تنش های روانی(استرس)…
۲-۱-۲-۲-پیامدهای بیماری قلبی…
۱-۲-۱-۲-۲-افسردگی…
۲-۲-۱-۲-۲-استرس…
۳-۲-۱-۲-۲-ترس و اضطراب…
۴-۲-۱-۲-۲-خشم…
۳-۱-۲-۲-روش های درمان…
۲-۲-۲-کیفیت زندگی …
۱-۲-۲-۲-تعاریف کیفیت زندگی…
۲-۲-۲-۲-ویژگی های کیفیت زندگی…
۳-۲-۲-۲-ابعاد کیفیت زندگی…
۱-۳-۲-۲-۲-بعد فیزیکی…
۲-۳-۲-۲-۲-بعد اجتماعی …
۳-۳-۲-۲-۲-بعد روانی …
۴-۳-۲-۲-۲-بعد جسمی…
۵-۳-۲-۲-۲-بعد روحی …
۶-۳-۲-۲-۲-بعد محیطی …
۴-۲-۲-۲-شاخصهای کیفیت زندگی …
۵-۲-۲-۲-خانواده و کیفیت زندگی…
۳-۲-۲- بهزیستی روانشناختی …
۱-۳-۲-۲-تعریف بهزیستی روانشناختی…
۲-۳-۲-۲-مولفه های بهزیستی روانی…
۳-۳-۲-۲-نظریات در خصوص بهزیستی روانی…
۱-۳-۳-۲-۲-نظریه ریف…
۲-۳-۳-۲-۲-نظریه فرانکل …
۳-۳-۳-۲-۲- نظریه ویسینگ و وان دان …
۴-۲-۲- استرس ادراک شده…
۱-۴-۲-۲-تعریف استرس…
۲-۴-۲-۲-اثرات استرس …
۳-۴-۲-۲- عوامل مؤثر در بروز استرس…
۴-۴-۲-۲-منابع استرس…
۵-۴-۲-۲-علائم استرس…
۱-۵-۴-۲-۲-علائم جسمانی…
۲-۵-۴-۲-۲-علائم روانی و رفتاری…
۶-۴-۲-۲-نظریه های استرس…
۱-۶-۴-۲-۲-نظریه روانکاوی…
۲-۶-۴-۲-۲-نظریه ضعف جسمانی…
۳-۶-۴-۲-۲-نظریه تکوین و تعادل خودکار…
۴-۶-۴-۲-۲-نظریه پردازش اطلاعات…
۷-۴-۲-۲-نقش استرس در بروز بیماری ها…
۵-۲-۲-ذهن آگاهی…
۱-۵-۲-۲-تعریف ذهن آگاهی…
۲-۵-۲-۲-کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی …
۳-۲- پیشینه ادبیات…
۱-۳-مقدمه…
۲-۳-روش تحقیق…
۳-۳- جامعه آماری…
۴-۳-برآورد حجم نمونه و روش نمونه گیری…
۵-۳-ابزار گردآوری داده ها …
۱-۵-۳ -پرسشنامه SF-36 …
۲-۵-۳- پرسشنامه بهزیستی روانشناختی…
۳-۵-۳-مقیاس استرس ادراک شده…
۶-۳- شیوه اجرا…
۷-۳-تکنیک های کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی…
۱-۷-۳-تکنیک تنفس…
۲-۷-۳- تنفس شکمی (دیافراگمی)…
۳-۷-۳-تکنیک تفکر نشسته(مراقبه)…
۴-۷-۳-تکنیک اسکن بدن (بررسی بدن)…
۵-۷-۳-تکنیک پیاده روی متفکرانه…
۶-۷-۳-تکنیک یوگا…
۸-۳-روش تجزیه و تحلیل اطلاعات…
فصل چهارم: تجزیه و تحلیل آماری داده ها
۴-۳-تحلیل استنباطی دادهها (آزمون فرضیه ها)…
۱-۵-مقدمه…
۲-۵-خلاصه تحقیق…
۳-۵- نتیجه گیری و بحث…
۴-۵-نتیجه گیری…
۵-۵-محدودیت های پژوهش…
۶-۵-پیشنهادات…
منابع…
الف- منابع فارسی…
ب- منابع لاتین…
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.